産休中は暇すぎる?今しかできない過ごし方7つ

こんにちは。3児のワーママあおはです。

私はこれまでに3度の産休＆育休を取得。産休に入って「毎日暇すぎて嫌」というお気持ち、よくわかります！

特に1人目の産休中は、里帰りで自由がきかないこともあり、毎日ソファーでぐうたらしていました。。

 

しかし、2人目以降は暇すぎる産休が大変身。毎日が超充実、気持ちにも余裕を持った過ごし方ができたのです。

 

実は今の産休中が、やりたいことをできるチャンス。

 

今回は体験をもとに、産休中にやることでおすすめの過ごし方を7つお伝えします。「やっておけばよかったー！」と後悔していることについても、ご紹介しますね。

暇な産休中にやることはコレ！今しかできない過ごし方7つ

産休中の今のうちにやっておくべきことはいろいろありますよー。

出産後は今のように自由に動くことができなくなります。一気に忙しくなる前に、やっておくべきこととは何でしょうか？

 

私が実際に産休中にやってみたことで、おすすめなのは次の7つです。

では1つずつ具体的にお話していきますね。

やること①断捨離＆お片づけ

やっと突入した産休。それまで大きなお腹で仕事をこなしていて、後回しになっていた家のこと、ありませんか？

私はいーっぱい、ありました。。

などなど。そんなわけで、産休に入ったらまずすることは、おうちの片づけ！ だらだらしている暇はなしです。

 

 

• 沐浴ベビーバス
• 新生児用のオムツ
• ベビーベッド

など、赤ちゃんを迎える準備を万端にしながら、断捨離して環境を整えてあげたいですね。

 

お次は、「映画館」での映画鑑賞です。

やること②「映画館」にいく

出産後、なかなか行けなくなるのが映画館！

子供が生まれた後も映画館にいくことがあっても、観るのはアニメ映画。

 

 

というわけで、今のうちに自分の観たい映画を「映画館」で、好きな時間に味わっておくことをおすすめします。ナイト上映もいいですよね。

お芝居や舞台を観に行くのも赤ちゃん連れでは難しいので、お好きなあなたは今のうちに。

 

ただ、妊婦がそんなに外出ばかりできないので、私は、TSUTAYAの動画見放題＆レンタルし放題をお試ししました。

 

次にご紹介する過ごし方は、時間を持てる今のうちに、ママの興味を満たすこと。

例えばどういうことかというと‥？

やること③勉強や習い事でレベルアップ

時間がたっぷりある産休中は、資格の勉強や習い事のチャンスです。

 

1人目の産休中は「暇すぎる！」と思っていた割に、ただダラダラしていた私。

しかし、3人目の産休では、上の子たちが日中保育園に行っている間に、いろんな興味を満たしました。

 

私が通っていたのが

内容はどちらも、これから3人の母親になる上でとても参考になることばかり。体調もよかったので、電車で30分以内の場所まで通ったりしていました。

 

時間を自由に使える産休中、スキルアップになるだけでなく、気分転換にもなってリフレッシュできました。

 

 

また、今だからこそゆったり旅行が、とってもおすすめです。

やること④癒しの小旅行をする

妊婦さんにやさしいプランのある宿に、家族で旅行をするのもおすすめの過ごし方。

私も産休に入ってから、「今のうちに家族とゆっくり過ごしたーい！」とマタニティプランのある温泉宿に宿泊しました。

などのサービスが受けられて、最高にリラックス！

のんびり観光もして、赤ちゃんが生まれる前の大事な家族の思い出になっています。

 

さて続いてのおすすめは、赤ちゃんや小さい子がいると行きづらくなる、ホテルビュッフェです。

やること⑤大人レストランやビュッフェ

小さい子供と行きづらくなるのが、大人雰囲気のランチやデザートビュッフェ。

今のうちに、自分の食べたいものや食べたいお店で「ゆっくりと」美味しいものを味わっておきましょう。

 

私は、産休中に何度かホテルのデザートビュッフェか行きました。専業主婦の友人を誘ったり、1人で行くことも。

 

 

でも、好きな事ばかりもしていられないんですよね。特に病院で厳しく言われるのが体重管理のことではないでしょうか。

 

続きましては、3回の出産すべて妊娠前プラス8キロ程度で抑える事に成功した私が、体重管理のために行ったことをご紹介します。

やること⑥美ママを目指して体調管理

産休に入るころ、妊婦検診で必ずチェックされるのが体重ですよね。

チャンスは今だけ！と美味しいものばかり食べていると、体はどんどん重くなりるばかり。神経質になってしまいがちですが、軽い運動を続けることでセーブできますよ。

 

手軽にできるのは、スクワット運動。

と思われるかもしれませんが、正しい筋トレはむしろ安産のもと！
私もスクワットを日課にしていたおかげで、変な力を入れることなく安産でした。

 

体力もつけられるので、産後の回復も早かった気がします。

妊婦のためのやさしいスクワットは、こちらの短い動画が参考になります。

 

その他、産休中に私がやっていたのは、

中でも、おすすめなのはマタニティヨガ。

 

そんな場合は、自宅からヨガレッスンが受けられるサービスもありますよ。

自宅から通えるヨガクラス SOELU(ソエル)は、PCやスマホを使ったレッスン。

 

マタニティOKのヨガレッスンもあり、自宅でのびのび受講できます。体験は無料で受けられるので、興味があればぜひ試してみてくださいね。

 

家から徒歩0分のヨガスタジオ
自宅で気軽にリフレッシュ！

 

 

では最後に、産休中に私がやらずに後悔したことについてもお伝えしますね。

やること⑦産休中に家計を整える

私が3度の産休中で一度もせずに、後悔していること。

それは、「お金の管理」です。

学資保険は入ったものの、どんぶり勘定家計のまま。。

 

今では自分なりに学んだり、家計簿アプリ「マネーフォワードME」を使ってだいぶお金の流れをつかめるようになりました。（まだまだ苦手ですが）

 

これから家族が増える産休の今は、家計管理を始めるチャンス！

私のように、お金の管理や計画が苦手な方って多いのではないでしょうか。

夫婦でゆっくり時間がとれるうちに、プロにお金のことを相談 するのもいいですね。

 

お金の話ってなかなか相談しにくいですが、

など、プロに聞きまくって無料。

 

＼保険のことや家計のことを、プロに無料で相談できる／

 

では、今回のお話を振り返ってみましょう。

産休中の暇つぶしにおすすめな過ごし方まとめ

 

今のうちにこれをやっておこう！ということが見つかるヒントになればうれしいです。2人目以降の出産の場合は、上の子としっかり向き合っておくことも大切に。

 

赤ちゃんを迎える準備をするだけで、暇になりがちな産休中。

でも、色々なことを自由にするには、今がチャンスです。赤ちゃんが生まれたらとっても忙しくなるので。。

 

そうそう、まだ家計管理に手をつけられていないなら、産休中はお金のことを見直すチャンスでもありましたね。

 

今のうちにできることをたくさん見つけて、あなたらしい充実した過ごし方をしてくださいね。

ただし、詰め込みすぎは大事な体に負担なので、予定はほどほどに。

 

あなたの産休が、赤ちゃんに会えるまでの貴重で素敵なお休みになりますように！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。